Eigene observierung psychologie

Ich habe teilweise immer noch Schwierigkeiten beim Meditieren wirklich zu meditieren, und nicht in Gedanken zu versinken.

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Habt ihr Tipps wie man im Beobachter-Zustand bleiben kann ohne sich von den "verführerischen" Gedanken leiten zu lassen? Doch, lass die Gedanken zu. Nicht-denken ist nicht der Sinn des Ganzen. Das ist nur ein toller Effekt davon. Frag dich einfach ganz bewusst: Was denke ich als nächstes? Das ist im Endeffekt auch egal, versuch auf deinen Atem zu achten, das lenkt dich ab.

Versuch eins mit allem zu werden. Hört sich seltsam an, aber ich empfehle, in der Natur oder im Garten bzw auf dem Balkon zu meditieren. Am besten nicht drin, mir hilft der Wind z. B und die leisen Geräusche. Ich werde dann quasi zum Wind.

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Dann bin ich manchmal komplett aus den Gedanken raus. Drin kann ich nicht so gut meditieren :. Ich sollte das öfter machen, danke dir vielmals! Hast du schon mal eine "Erleuchtung" dadurch erlebt? Mit allem eins zu sein? Ich hatte das schon öfter aber nur für wenige Sekunden, ich kann es nicht lange halten.

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Hmm, Erleuchtung ist ja, wenn man diesen Zustand "dauerhaft" erlebt. Im Zen-Buddhismus sagt man z. B, dass Erleuchtung immer "da" ist, und man sie sozusagen auch kurz erleben kann. Ja, ich hatte solche Erlebnisse tatsächlich schon, aber wie Du schon sagst, nur für ein paar Sekunden. Ich denke, mit etwas Übung sollte man das auch länger schaffen.

Menschen, die ohne Führung eines kompetenten Adepten der Mystik in diese Astralebene gelangt sind, wurden durch diese übernatürlichen Kräfte oft irregeführt; und viele der okkulten Zirkel, die im Jahrhundert wie Pilze aus dem Boden geschossen sind, erhalten ihre Inspiration von den Riddhis und Siddhis.

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Es gibt auch Millionen von Propheten höheren oder niederen Ranges sowie Inkarnationen kleinerer Gottheiten und spiritueller Eremiten, die in diesen Regionen gestrandet sind. Ehe sie nicht durch einen Adepten der Mystik höchster Ordnung von den Fesseln Kals befreit werden, können sie nicht zu den Regionen reiner Spiritualität vordringen.

Keine Seele, die diesen Weg ohne den Beistand eines Adepten der Mystik gegangen ist, hat jemals die spirituellen Ebenen reiner Liebe erreicht, die weit über den materiell-spirituellen Ebenen liegen. Für den Aspiranten aber, der von einem kompetenten Adepten der Mystik initiiert wurde, ist der Aufstieg frei von allen Hindernissen.

Schön das du fragst! Denn das mit dem NICHTS tun ist tatsächlich gar nicht so einfach was? Es ist okay wenn du Abschweifst - übe dich zuerst in achtsamkeit. BEMERKE die Ablenkung "ah da ist ein Gedanke! Halte ihn nicht fest